¿Cómo prevenir la depresión? – Andrés Spyker

¿Cómo prevenir la depresión? – Andrés Spyker

Un cuerpo sano, contribuye a una mente sana.

Es admirable como existe una interconexión entre lo fisico y lo espiritual, hay cosas en lo espiritual que afectan el cuerpo, y cosas en el cuerpo que afectan lo espiritual o tu estado de animo.

La Biblia nos habla por ejemplo que el gozo del señor es nuestra fortaleza:

Neh 8:10 También les dijo: Id, comed de la grosura, bebed de lo dulce, y mandad raciones a los que no tienen nada preparado; porque este día es santo para nuestro Señor. No os entristezcáis, porque la alegría del SEÑOR es vuestra fortaleza.

Isa 51:11 Los rescatados del SEÑOR volverán, entrarán en Sion con gritos de júbilo, con alegría eterna sobre sus cabezas. Gozo y alegría alcanzarán, y huirán la tristeza y el gemido.

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